Tips Untuk Kurus
Detox atau nyahtoksin merupakan satu proses membuang kekotoran atau sisa yang tidak diperlukan daripada badan dan bersihkan usus.
Proses kuruskan badan kadangkala tidak berkesan bukan kerana sesuatu produk yang diambil tidak berkesan.
Tetapi kemungkinan besar ianya berpunca daripada usus yang penuh toksik dan tidak menyerap nutrisi dari produk secara optimum.
Cara-caranya:
------------------
1)Potong buah-buahan mengikut citarasa sendiri.
2)Masukkan potongan buah-buahan ke dalam jar, kemudian tambahkan ais di atasnya.
3)Tambahkan air hingga penuh satu liter dan tutup jar tersebut.
4)Biarkan semalaman dalam peti ais.
Berikut merupakan campuran buah yang disarankan:
artis
Siapa sangka dalam diam-diam salah seorang ahli kumpulan Azhael iaitu Azhar atau nama sebenarnya Mohd Azhar Bin Osman mengakui bahawa dia pernah bercinta dengan seorang penyanyi yang sedang meningkat naik dengan lagu Hati-Hati, Amira Othman.
Baca juga: Does Homeowners Insurance Cover Water Damage?
Malahan, single terbaru kumpulan Azhael yang bertajuk Mencinta juga ada kaitan dengan kisah percintaan mereka. Menurut Azhar, mereka pernah bercinta dua tahun lepas namum pihak media tidak mengetahui perkara ini.#
Walaupun, mereka sudah memutuskan hubungan cinta namun #Azhar dan #Amira masih lagi berkawan baik. Malah, mereka sentiasa berhubung antara satu sama yang lain.
“Saya dan Amira masih berkomunikasi seperti biasa. Kami selalu bertanya khabar. Dia juga tahu lagu baharu ini ada sangkut-paut dengan hubungan cinta kami. Amira juga suka lagu ini dan mengucapkan tahniah dengan sambutan memberangsangkan daripada peminat.”
#Azhar juga mengakui bahawa dia tidak menolak jodoh dengan Amira. Tetapi buat masa sekarang #Azhar tidak terfikir untuk sambung kembali percintaan mereka.#
“Ini kerana kami sibuk dengan kerjaya seni masing-masing. Kalau ada jodoh, saya tidak tolak.”
Berkenaan single terbaru kumpulan Azhael, Hael atau nama sebenarnya Hal Husaini Razmi yang merupakan salah seorang ahli kumpulan itu mengakui teruja apabila single duo mereka membuahkan hasil.#
Baca juga: Does Homeowners Insurance Cover Water Damage?
“Sebenarnya, peminat sudah lama meminta lagu balada daripada kami. Single Mencinta ibarat hadiah kepada peminat.”
“Kami sebenarnya agak risau untuk tampil dengan genre berbeza. Namun, Azhael menyahut cabaran ini bagi membuktikan vokal kami tidak terbatas pada sejenis muzik saja,” kata Hael.
Apapun, semoga single terbaru Azhael ini mendapat penerimaan yang baik dari peminat tempatan.#
artis
Semua insan yang telah berkahwin pastinya mempunyai impian dan cita-cita tersendiri. Begitu juga halnya dengan pasangan dua sejoli Akim dan Stacy.
Baca juga: 7 Foto Busana Perkahwinan Fazura Yang Sebijik Macam Marilyn Monroe, Mendiang Aktres Amerika Syarikat Zaman 50-an
Meskipun kedengarannya seakan berseloroh, namun ia satu impian besar buat mereka apabila berhasrat mempunyai 6 orang anak.
Malah, kehadiran anak angkat mereka bernama Bella Valentina menjadi pengukuh kasih sayang Akim dan Stacy.
Bercerita dengan lebih lanjut mengenai kehidupan selepas berkahwin, Stacy mengaku komitmen serta gaya kehidupan mereka mula berubah dan lebih bertanggungjawab antara satu sama lain.
Sementara bagi #Akim pula, segalanya semakin terurus kerana Stacy menjalankan tanggungjawab sebagai seorang isteri dengan cukup baik.
"Saya sebenarnya tidak suka makan di luar. Hal ini membuatkan Stacy ambil inisiatif untuk belajar memasak daripada ibu saya. Sekarang dia handal memasak resepi kegemaran saya antaranya masak asam pedas, masak lemak dan paling sedap dia masak ialah masak asam rebus nanas,” ujarnya.#
Berbalik pada Stacy, apa yang kelakar katanya ialah gelagat Akim yang suka berleter mengalahkan perempuan layaknya. Namun baginya ia sesuatu yang normal dalam sesebuah rumah tangga malah ia mampu mengeratkan lagi hubungan suami isteri.
Baca juga: 7 Foto Busana Perkahwinan Fazura Yang Sebijik Macam Marilyn Monroe, Mendiang Aktres Amerika Syarikat Zaman 50-an
Laaa... Akim rupanya yang kuat berleter ke? Ingatkan #Stacy yang suka berleter.#
Apa-apapun, marilah kita doakan moga hasrat mereka itu dikabulkan oleh Allah SWT. Amin.
Sumber: myartis
artis
Penyanyi tersohor negara Dato’ Siti Nurhaliza Tarudin akui tidak kecewa selepas ditewaskan oleh penyanyi muda Ayda Jebat dalam anugerah MeleTOP bagi kategori penyanyi baru-baru ini.
Baca juga: 7 Foto Busana Perkahwinan Fazura Yang Sebijik Macam Marilyn Monroe, Mendiang Aktres Amerika Syarikat Zaman 50-an
Siti Nurhaliza berkata dia menerima kenyataan itu kerana baginya ia satu anugerah yang ditentukan oleh undian peminat bukan juri professional seperti anugerah AIM (Anugerah Industri Muzik).
“Ini semua undian peminat dan tiada apa yang perlu buat saya rasa kecewa atau sebagainya. Saya menerima keputusan itu dengan baik.
“Anugerah ini pun bertujuan untuk mendekatkan peminat dengan artis. Lain lah jika saya ditewaskan di AIM, itu mungkin buat saya kecewa,” katanya kepada murai.com.my
Siti Nurhaliza ditemui di majlis siding media Konsert Dato Siti Nurhaliza and Friends oleh Yonder Music di Menara Celcom, semalam.
Menurusi kategori Penyanyi MeleTOP itu, Ayda bukan sahaja menewaskan penyanyi bersuara lunak tersebut malah turut mengalahkan Akim Ahmad.
Bagaimanapun kemenangan Ayda Jebat itu telah mendapat respon daripada netizen dan peminat Siti Nurhaliza yang tidak berpuas hati dengan keputusan tersebut.
Mengulas mengenai perkara tersebut, Siti Nurhaliza tidak marahkan reaksi yang diberikan kerana memahami apa yang mereka rasa terutama sekali peminat yang terlah mengundinya.
“Saya tak marahkan mereka, saya pun faham apa yang mereka rasa. Mungkin mereka emotional kerana mereka sudah pulun mengundi tetapi akhirnya keputusan tidak seperti mereka harapkan.
“Saya harap mereka terimalah kenyataan kerana ia sekadar anugerah yang berasaskan undian. Saya pun ada beri semangat kepada mereka yang mengundi saya untuk menghargai apa yang mereka lakukan,” luahnya lagi.
Baca juga: 7 Foto Busana Perkahwinan Fazura Yang Sebijik Macam Marilyn Monroe, Mendiang Aktres Amerika Syarikat Zaman 50-an
Konsert Dato Siti Nurhaliza and Friends yang akan berlangsung di Stadium Negara, 2 April depan turut menampilkan penanyi-penyanyi hebat lain sebagai jemputan seperti penyanyi Antarabangsa, Anggun Cipta Sasmi, Faizal Tahir, Hafiz Suip juga dua penyanyi lelaki dari Seberang iaitu Afgan dan Cakra Khan.
Sumber: Murai
artis
Bagi sesetengah ibu bapa, mereka tidak kisah untuk berkongsi gambar anak-anak mereka di laman sosial malahan ada yang membuka laman akaun masing-masing untuk anak mereka namun lain pula bagi pasangan Lisa Surihani dan Yusry. Bagi mereka faktor keselamatan adalah keutamaan.
Baca juga: 7 Foto Busana Perkahwinan Fazura Yang Sebijik Macam Marilyn Monroe, Mendiang Aktres Amerika Syarikat Zaman 50-an
Menurut Lisa Surihani dia tidak menyalahkan mana-mana pihak yang memberi pandangan kerana masing-masing punya hak mengeluarkan pendapat masing-masing namun baginya dia mempunyai cara tersendiri dalam menjaga dan mendidik anak mereka.
“Tidak bermakna saya betul atau ibu bapa lain salah berhubung hal ini kerana terpulang kepada mana-mana individu mengeluarkan pandangan, apatah lagi masing-masing mempunyai cara dalam menjaga atau mendidik permata hati”
“Bagi saya, apa yang saya katakan ini adalah berkenaan kami, bukannya merujuk kepada orang lain. Pada waktu sama kami amat menghormati pendirian ibu bapa lain”
“Sekarang pun Yahaira masih terlalu kecil dan belum faham keadaan sekeliling, jadi biarlah dia menikmati dunianya sperti kanak-kanak lain. Kalau dia sudah mengenal teknologi, kami biarkan dia buat pertimbangan sendiri. Bukan kami atau orang lain mewujudkannya,” jelas Lisa.
Baca juga: 7 Foto Busana Perkahwinan Fazura Yang Sebijik Macam Marilyn Monroe, Mendiang Aktres Amerika Syarikat Zaman 50-an
Sebagai ibu bapa sudah tentu mahukan yang terbaik buat anak mereka dan keputusan yang terbaik pastinya datang daripada ibu bapa sendiri. Semoga keluarga ini akan terus kekal bahagia dan dilimpahkan rezeki. :)
artis
Pada Jumaat lalu satu kempen busana perkahwinan oleh pereka tersohor tanah air iaitu Rizman Ruzaini telah mempamerkan beberapa koleksi rekaannya bertempat di sebuah hotel mewah di Kuala Lumpur.
Dalam pada itu, aktres jelita Fazura atau nama penuhnya Nur Fazura Sharifuddin, 32, dipilih sebagai duta bagi kempen tersebut dengan kemunculan dirinya persis mendiang aktres Amerika Syarikat zaman 1950-an itu.
Beberapa keping gambar telah dimuat naik menerusi Instagramnya sendiri dan Media Hiburan ingin kongsikan lapan gambar pelakon hebat ini kepada anda.
Tips Kecantikan
Secara realitinya, semua orang boleh berjaya jika mereka bertekad betul-betul mahukannya. Termasuklah untuk kurus! Kurus bukan sekadar untuk nampak cantik, tetapi juga demi menjaga kesihatan. Nah, kali ini kami kongsikan pula kisah Farah yang berjaya membuang sebanyak 20KG lemak dalam masa setahun lebih!
So..my friends and family keep asking for tips kurus. Mostly those old friends who havent seen me in ages or family yang jarang jumpa. For those who had known me since sekolah rendah sampai sekolah menengah, yes, i am wayyy more thinner now if being compared to back then . But i’m still struggling like crazy here to shed those saki baki fats ! And for those who only knows me now, yang never seen “the old me” would never call me kurus, yes? So when people ask for tips kurus haih ya ampun malunya cause tak kurus mana pun!. But still, i am, yeah, proud of myself to successfully shed 20 kgs in a year and a half I guess? (Without any helps of supplements or surgery or whatsoever) So here’s how i shed those 20kgs :
1) No air manis (in any form is prohibited)
2) No air sejuk
3) No bad carbs (roti, biskut, kek, doughnuts, gula gula, fast food u name it)
4) Plain water 2L everyday
5) No food after 7pm
6) Setiap kali nak makan, divide your plate into 4 portions. Use small plate. 1/4 for nasi, 1/4 for protein (ayam, ikan) red meat n seafood takpayahlah. Strictly ambil lauk sahaja no kuah. Another 2/4 sayur. Sayur masak air ke goreng minyak sikit ke takde sayur masak lemak ke apa.
7) Minum air 30 minutes before and after eating. Jangan terus minum. Tercekik ke pedas ke tahan.
8) Makan buah before makan. Tapi buah pun kena limit cause ada carbs.
9) Every week spend A DAY for cheat day. Eat what u want on this day. Puaskan cravings. Then minum detox tea (i drink Clenx Tea) Kalau boleh cheat day biar hari jumaat or hari yang esoknya u have nothing to do, takde nak pegi jalan ke pegi class ke cause the detox tea will reaaaaally do its thing. Ready jelah berkampung kat toilet.
10) Bangun awal pagi. Mandi before subuh. Jangan terus mandi lepas makan.
11) Jaga tidur
12) And rajin rajin google what kind of diet suits you. Jsyk, I tried Atkins for two months.
